|
Sv: Klarer ikke å holde meg unna godteriet
Nå skal vel ikke jeg skryte på meg noe steinhardt lavkarbokosthold, akkurat - men husk på at om du nå skulle legge på deg et par kilo, så er det ikke et par kilo med FETT.
Men en annen ting er jo som du nevner det at du blir i ulage, humøret blir kanskje svingende, blodsukkeret oppfører seg rart, kroppen skjønner ingenting.. Hva med å prøve å minne deg selv på sånne ting + de positive tingene ved lavkarbo når du står der og skuler på en kokosbolle?  Evt. ha noe "lovlig godis" i bakhånd, nøtter, baconkrisp osv.
__________________
.
|