|
Sv: Noen andre oktober-startere her?
Ingen endring på vekta her, det ble 68 denne gangen også. Så, nå er det 8 uker og 5 kg ned, ikke et resultat jeg er fornøyd med, men som jeg kan akseptere. Nå blir det pause fra Ketosen i 2 uker, så får jeg satse på at jeg kan holde meg her i disse ukene uten å øke vekta noe særlig iallefall.
Hvordan jeg skal greie det vet jeg ikke, men jeg må fortsatt prøve å holde karb nivået forholdsvis lavt iallefall. Pasta, ris og brød er fortsatt litt ut iallefall. Men jeg kommer til å spise litt mer vanlig mat disse to uken. Det er jul bare en gang i året, og jeg liker jula utrolig godt, og det gjør jeg med julematen å. Da mener jeg ikke bare middagene, men mye av det gode pålegget, det spiser jeg kun når det er jul og det vil jeg nyte denne jula også.
__________________

|