|
Sv: Fra Lindberg til ketogen kost
Hei,
Jeg har levd ketogent med et par små pauser siden mai 08. Jeg har hørt at mange får redusert smerten ved lavkarbo kosthold, ikke nødvendigvis ketogent. Smertene mine kommer fra en påkjørsel i 2002, så litt usikker på om det er forskjell på dette og de som sliter med smerter pga fibromyalgi, gikt etc. Sliter også med å gå ned i vekt, har stått stille siden august 08 og har ca 15 kg igjen, men jeg tror manglende vektnedgang i stor grad skyldes de smertene jeg har. Smerter=stress for kroppen og stress er jo som kjent en av de verste faktorene som kan hindre vektnedgang.
|