|
Sv: Noen andre oktober-startere her?
Hei dere som er fiender med vekten ikke fortvil
Jeg har vært på ketolyse siden oktober. Jeg startet med 79 men de første 3 kg slanket jeg med noe sultekurer som jeg brukte 3 mnd på. De andre 7,2 kg er blitt borte siden oktober med hjelp av lavkarbo. Jeg trodde at vekta skulle rase nedover men det ble ikke slik. De første tre ukene gikk jeg ned ca 3 kg og jeg stod helt stille i 4 uker. Det var frustrerende men Atkins sier at det er helt vanlig med stilleperiode i begynnelse. Det først nå etter ca 10 uker at vekta går nedover raskere enn noen gan.
Hos meg er det vanlig tror jeg at jeg går ned ca 2 kg og stille en uke så går jeg nedover igjen.
__________________

|