|
Sv: Opp i vekt?
Takk for mange gode svar.
Nå som jeg er godt inn i uke 3 tok jeg meg en tur til på vekta og så at jeg har gått opp 3 kilo. Noe er sikkert vann, men noe er også sikkert ikke vann.
Da er det vel bare å justere ned mengde melkeprodukter, men det blir jo ikke lett Noe som har vært fint med denne maten er jo at den er god, og kokeboken til Skaldemann er jo full av deilig mat med melkeprodukter. Men må man så må man. Er jo ikke så særlig klar for å gå opp i vekt.
Kutter ut osten først, så ryker vel fløten i neste runde.
Hva erstatter dere fettet med da? Smør, Virgin olivenolje og Virgin Kokosa? |