|
Sv: Søtbehov, hvordan dekke dette
Jeg har kvittet meg med søtbehovet for lenge siden, men vanen den sitter hardt, type tenke på å lage seg litt bringbæris eller sjokolademousse og lager det før jeg får sukk for meg.. Ofte blir desserter stående i kjøleskapet fordi jeg glemmer de..
Noen uker kjemper jeg en hard kamp mot å motstå noe søtt, selv om jeg har spist meg proppmett på fett og nok protein. Da er det ofte pga jeg er supersliten, alene med mannen en kveld( det skjer vel en gang hver 4. måned eller så) eller møkkalei alt og alle. Men det er mye lettere nå enn det var, men akkurat som en alkoholiker sitter vanen djupt.
|