|
Sv: Zero Carb Challenge (frem til jul)
Hallo i (advents)luken :-)
Nå har jeg holdt på med dett i ca 2 uker.
Føler at det går helt greit, men jeg tror jeg hadde fått litt problemer med hva jeg skulle spise uten meieriprodukter.
Det er sikkert en vane, for jeg har alltid brukt mye av det.
Jeg spiser ikke så annerledes enn før, men jeg kutter drastisk ned på grønnsaker.
Har litt mindre løk i da jeg lager kjøttboller kjøttpudding m.m.
Ellers kan jeg ta en liten blomkålbukett el til middag, men ofte ikke det heller.
En paprikakskive på ostekjeks tar jeg, eller litt annet grønt til pynt.
Spiser ikke nøtter, ikke lavkarbobrød.
Har skeiet LITT ut, men en rute 86% sjokolade og en seigmann.
Har også stappet i meg ca 10-15 nøtter i denne perioden.
Tar kosttilskudd (vitamin og mineraltabletter). |