|
Sv: Søtbehov, hvordan dekke dette
Opprinnelig lagt inn av Kuredu, her.
Hvordan har du det Gerd, spiser du noe søtt av og til?
Ja det gjør jeg. Men ikke for å dekke søtbehovet. Men gjerne en og annen lørdag som det lille ekstra.
Jeg har på disse årene på lavkarbo lært meg å tenke gjennom hvorfor jeg "fyser" på søtt ( jeg har et enormt søtbehov, Jeg kan skrive under på at det ikke forsvinner for alle), hvorfor jeg vil ha søtt...
Opprinnelig lagt inn av Kuredu, her.
Jeg snakket forresten med Annika Dahlquist om dette på et seminar her om dagen, og hun sa at det var helt ok med en liten bit 70% eller høyere andels mørk sjokolade, evt sukrin/stevia søtede desserter/kaker til spesielle anledninger. Så da tenkte jeg at når hun sier det - ja så er det greit - he he.
Ja, er enig med henne, til spesielle anledninger. Men ikke for å dekke et behov 
 |