Vis enkelt innlegg
Gammel 06-12-09, 09:44   #403
female
Nytt Medlem
 
female sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 2
female er på en erverdig vei

Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!

Hei.

Nå har jeg gått på ketolyse i 5-6 dager og ble overlykkelig da jeg fant denne fantastiske oppskriften på brød ( når man er på farta så er det veldiiiiiiiggg greit å ha brød som man kan slenge alt av deilig pålegg som er tillatt å spise).
yohooooo
Vil bare takke deg lollypop, du redda hverdagen min / hverdagene mine
jeg lagde brødet men ikke i noe brød form, jeg valgte heller å legge den ut over bakepapiret som pizza bunn. den stekte i 30-40 min , jeg tok den ut , skjærte den i biter ( ca. like stor som ett brødskive) og la dem på en rill og inn i ovnen igjen ( for at de blir mer crispy).

nammmmmmmmmmmmm
herlig brød.

PS: for å slippe unna flere karbohydrater så inneholder kruskakli fra regal bare 9 kh pr 100. Rimi og Ica selger ikke den, men jeg fant den på kiwi

Absolutt til å anbefale!!!

female er avlogget   Min kostholdsfilosofi: atkins/ ketolyse Svar med sitat