|
Opp i vekt?
Hmmmmmm,
Etter å ha nærmet meg 14 dager på Skaldeman så tok jeg frem vekta for å se om pilen hadde rørt på seg. Det hadde den men slettes ikke i rett retning. + 2 Kg er resultatet av de første ukene, og det syes jeg jo er veldig merkelig. Spesielt med tanke på at jeg følger opplegget til punkt og prikke. Jeg vet jeg er karbohydrat sensetiv, så jeg har droppet meg ned til det laveste jeg kan klare. Spiser med andrer ord kjøtt og fett. Fettet kommer fra Kremfløte, rømme, ost, fisk mm. Følger oppskriftene i Skaldemann kokeboken. Inneimellom slenger jeg i meg en grønnsakssmothie, men den innholder maks 1-2 karber. Drikker ikke brus, men masse vann. En og annen Kaffe i ny og ne blir det jo. Er det noen som har opplevd det samme, og hva har dere gjort for å starte opp fettforbrenninga for fullt? |