|
Sv: Hvor går ketosegrensen hos dere?
Takk for svar Imse.
Jeg spiser ikke skyr hver dag. Men jeg har lange dager i forbindelse med deltidsstudiet mitt, hvor jeg er hjemmenfra 10-12 timer sammenhengende tre dager i uken. På den tiden må jeg ha tilgang til 3 måltider. Vi har en kantine som kun selger brødmat og i tillegg har de en salat som inneholder masse pastaskruer og veldig lite grønnsaker. Så det er ingenting jeg kan kjøpe i kantinen. Jeg pleier å ha med meg en håndfull paranøtter, en skyr og en salat med kylling og hardkokte egg. Det holder til tre måltider.
I går spiste jeg mye mer fett en jeg pleier og ketostixen ble mørkere enn noensinne. Jeg drakk like mye som jeg pleier, så jeg var ikke dehydrert. Mener at jeg har lest et sted her inne at høyt fettinntak kan påvirke ketostixen.
__________________
Klem fra Maja 
88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58
|