[frifuggel]

Finnes ikke en absolutt ketose-grense, mener jeg å ha lest. Jeg er i ketose fra 50 gram og nedover, men det avhenger faktisk (og selvfølgelig, kanskje?) litt av dagsform, aktivitetsnivå etc..

For meg ble EasyLife, med vel 50 gram karbohydrater altså litt mye. Lå og "vinglet", i og ute av ketose i hytt og pine, selv om jeg brukte kun pulveret. Valgte derfor ketolyse, sånn at jeg fikk tilbake en følelse av kontroll, og adskillig mindre varierende dagsform.. Lykke til