[andee]

Morn!

Jeg har nå gått 13 uker på lavkarbo, og har gått jevnt og trutt nedover hele veien, faktisk 19 kg Men nå, siste uken har vekten plutselig gått oppover! Gått opp 2 kg på 1 uke! og jeg vet at jeg gjør alt riktig med maten, nok fett, lite karbs osv, ligger på ca 15-20g kh pr dag. Noen som har opplevd dette? Er det normalt?

Fant kanskje ut av hva synderen er! Får så sinnsykt dårlig ånde av den kuren her ( Ja, fortsatt) og derfor er d omtrent en uke siden jeg begynte å spise extra tyggis, sikkert 4,5 om dagen. Sjekket jo, og det sto mye karbs, men bare sukkeralkoholer. Men nå leste jeg et annet sted at de søtningsmiddelene kan hindre vektnedgangen..? For aspartam og det som er i brus kan jeg drikke litervis med uten at noe skjer.. Noen som har noen meninger? Evt andre tips mot forferdelig ånde? :P