Tråd: Hei. Er det noen her som går på 50+?
Vis enkelt innlegg
Gammel 27-11-09, 15:54   #6
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Hei. Er det noen her som går på 50+?

Opprinnelig lagt inn av kiwo, her.

Hei
Nå føler jeg meg litt dum, men må spørre. Hva er 50+

Har du ikke boka GI-null? Der står det forklart.
Jeg er glad for at jeg har den boka i tillegg til Ät dig ner i vikt. Den inneholder en del oppskrifter, mye forslag og innedeling for karbogrenser for hvor mye du skal ned.
50+ tillater 12g karbo i døgnet, maks 3 pr måltid. Det er altså kjøtt, fett og noe grønn pynt
Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat