Lurer på ...
La oss si at man skal innta 20 karber hver dag. Det sies at det er viktig hvor disse karbene kommer fra. Hvorfor det egentlig? Jeg mener, det blir jo samme karboinnholdet om jeg spiser 20 gram sjokoladekarbo eller 20 gram grønnsakskarbo? Og hvorfor skal det liksom gå tregere med forbrennelsen om man spiser sjokolade enn om man spiser grønnsaker når karbotallet er det samme? Hmmm, dette lurer jeg på altså!!
__________________
Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner 
|