|
Sv: Hjelp! Hva kan jeg spise med diaré?
Ja.. jeg skjønner at du helst ikke vil ut av ketose, men akkurat nå trenger kroppen din næring  Jeg ville satset på blåbærsaft som drikke, og blanding av farris og eplejuice, samt litt banan moset f.eks i tynn-tynn havresuppe, og litt "småmat" i begynnelsen. Tarmene dine er nok "irriterte" nå, så ikke gi dem så mye å jobbe med i begynnelsen.
Og prøv å få i deg litt salter, kroppen din har nok mangelvare på det nå |