|
Sv: går ikke ned
Opprinnelig lagt inn av Aeryth, her.
Heldiggris! Jeg har det motsatt. Holdt meg på 20-25 g hver dag i 7 uker, gikk bare ned helt i begynnelsen, så det var nok vann. Så for litt over en uke siden tenkte jeg å teste med mindre karbohydrater, og har holdt meg på ca 10g i en uke nå. Og det går som det suser! 2 kg på en uke. Og da har jeg hatt en stressende uke uten trening også.
jeg lå på ca ti g om dagen men gikk ikke ned så nå ligger jeg på mellom 15 og 20 for å prøve detta, skal jeg under ti så blir det ikke mye grønnsaker så detta er frustrerende hmmm |