Vis enkelt innlegg
Gammel 25-11-09, 12:40   #165
beate
Medlem
 
beate sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 51
Innlegg: 364
beate er ny på veien

Sv: Noen andre oktober-startere her?

Da har det vært veiedag i heimen, og vekta stoppet på 76.8 kg så da blir det 400 gram ned i dag. Har vært litt opp og ned denne uka, igår var jeg faktisk på samme vekt som forrige onsdag. Men det er vekta for onsdagene som teller så da blir det 400 gram ned!

Ved oppstart 21.10.09: 79.5 kg
Uke 1: Nedgang 600 gram
Uke 2: Nedgang 700 gram
Uke 3: Nedgang 200 gram
Uke 4: Nedgang 800 gram
Uke 5: Nedgang 400 gram

Flere som vil oppdatere da? Nyskjerrig jeg, artig å høre andres resultat også!

__________________

Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner
beate er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold Svar med sitat