[marithja]

Hei!

Lykke til- det er kjempegreit med lavkarbo, du spiser MASSE god mat til du blir METT, og det er veldig greit, jeg LIKER ikke nøtter og skaldyr og har klart fint å gå ned uten det Men vil påpeke at litt trim kombinert med dette kostholdet gjør seg VELDIG bra, og så må jeg si at du MÅ ikke gi opp hvis vektnedgangen står stille en stund, for det vil den etterhvert, så løsner det igjen etter en stund. Da er det bare om å fortsette i samme tralten og bite tennene sammen!! Jeg begynte i august og har nå gått ned 15 kilo, og jeg trener mye! (Så jeg har "lagt på" meg mye muskler- de veier jo mer enn fett...) Så tror også at du må ta vektnedgangen som den kommer, jeg hadde ett mål på 20 kg- men ingen fastsatt dato, for hvis du stresser, da stresser kroppen din også, og vektnedgangen stopper kanskje opp....Lykke til og velkommen hit!