|
Sv: går ikke ned
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
Jeg går ikke ned om jeg ligger under 20. Da går kroppen på sparebluss og vekta står stille.
Mellom 20 og 30 passer for meg, gjerne bittelitt mer også! Om jeg får i meg nok fett og vann, vel og merke!
Heldiggris! Jeg har det motsatt. Holdt meg på 20-25 g hver dag i 7 uker, gikk bare ned helt i begynnelsen, så det var nok vann. Så for litt over en uke siden tenkte jeg å teste med mindre karbohydrater, og har holdt meg på ca 10g i en uke nå. Og det går som det suser! 2 kg på en uke. Og da har jeg hatt en stressende uke uten trening også.
__________________
 -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig!
Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
|