[Jannicke]

Jeg har mandag morgen som offesiell veiedag.
Det er det tallet som "gjelder"-

Men jeg er stort sett innom vekta hver morgen etter at jeg har tisset.
Og om kvelden etter at jeg har tisset, før jeg stuper i seng.

Skriver opp tallene, men prøver passe meg for å gå i kjelleren eller i himmelen alt ettersom hva vekta viser.

Og jeg har blitt flinkere, DET må jeg innrømme.

Men jeg ser at det å la være å veie, fortere får meg til å ramle av.....

Jeg har lert meg at tallet på vekta så og si altid er 800 gr lavere om morran enn kvelden før.

Jeg har lært meg at dersom jeg ikke har hatt avføring på noen dager øker vekta.
Dagen før mensen, og de 2 første mens dagene øker vekta.

Det er tydelige svigninger, og de begynner få ett mønster.

Men nå er vekta mi ikke heilt god heller..... en gammel digital vekt, billig sådan, som jeg kan gå på og fekt så står tallet og varierer med opp til 0,600 gram.... altså jeg går på, og veier feks 110,8, så 110,6, og så 110,8, så tilbake på 110,6...... så må jeg av og på igjen, irriterende altså.

Men jeg pleier gå på og av til jeg får samme resultat noen ganger, så går jeg for det tallet.

I morra er det altså offesiell veiedag her hos meg.
Men, jeg har spist bacongull og 70% sjokolade i helga, så til tross for at vekta i morres plutselig var 105,8, så frykter jeg at den er opp igjen i morra......

Men jeg "må" lissom oppå vekta hver dag.....

Prøver i perioder å la være men.....

Desuten tror jeg ikke man kan si at det er rett eller feil å veie seg 7, 14 eller 1 gang pr uke.

Det som er rett for meg er ikke nødvendigvis rett for deg.
Man må finne ut hvilken veiefrekvens som funker for seg selv!!