|
Sv: Plages med magen
To uker er enda kort tid  . Men to gode tips er psylliumsfrø/fiberhusk (kjøpes på helsekost eller apotek, binder magen), og blåbær regulerer magen begge veier. (Bare pass på karbene )
Spiser du nok grønnsaker? Det er i alle fall en veldig grei indikator for meg, blir det for lite grønnsaker, så blir magen deretter!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|