|
Sv: November-startere
Vekten går opp og ned og så litt mer ned og så litt opp......
Men til syvende og sist går den ned, om enn aldri så sakte!
Kroppen samler vann i perioder, særlig hos kvinner.
Har du spist noe salt, kanskje?
Spiser jeg spekeskinke, står jeg stille eller går litt opp.
Veier meg hver dag, men bryr meg egentlig bare om vekten på torsdager. Det er da jeg skriver den inn i lille boken, sammen med blodsukkeret. (Har dia2). Hver 4. uke måler jeg midjemålet også. Alt skal inne i den lille boken!
Jeg bruker vanlig majones på tube, ja. Spiser det ikke så ofte at det gjør noe, så det bittelille sukkeret bryr jeg meg ikke om!
Finnes majones uten sukker, men husker ikke merket. Kanskje du kan google det?
Stå på! Ikke gi opp! Resultatene kommer sigende til slutt! |