|
Sv: Hodepine og trykk i hodet pga magnesiummangel?
Magnesium hjelper tydeligvis på mye det har jeg selv erfart med leggkramper under graviditet, men jeg underer meg om det virker så fort når man tar de oralt?
Paracet o.l virker jo gjerne etter 30-60min, så kan jo hende 
Jeg skal begynne med det nå, samt jern som jeg mangler, omega 3 og noe mer. Føler meg helt underlig om dagen.
Vitaminer skal man ta om kvelden sant?
Jern må jeg ta om kvelden ellers holder ikke magen min ut  |