[Lavapia]

Hei å hopp.
Vi må jo spise å leve slik at vi koser oss,samtidig som vi skal kunne spise sunt. Jeg er opptatt av at man skal tillate seg selv å skeie ut innimellom,men ikke hver dag. Jeg ønsker å lære meg å leve sunnere,så dette er en fantastisk diett for meg. Jeg har og lagt på meg ett kilo,men spiste normalt etter fase 2,å det forsvant igjen,deretter har det gått sagte nedover.......
Jeg veier og måler meg,for når jeg har dårlige perioder å føler jeg har lagt på meg,er det veldig oppmuntrende å gå på vekta å se at man heller har stått stille eller gått ned. Man kan jo å i perioder stå stille på vekta,men minske i cm alikavell:-)
Ønsker alle sammen lykke til i allefall.