|
Sv: Vil en avart av RYP uten knebøy og markløft fungere?
Bulgarske utfall fungerer så langt meget bra - ikke vondt i ryggen.
Trener markløft med lite vektbelastning og saaaakte med fokus på kontroll, virker så langt som om det fungerer.
__________________
Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
|