|
Sv: Planlegger en sprekk
Jeg er ikke på diett lengre, menfølger lavkarbo kosthold, noen dager mindre enn 15 gram karbs, noen dager mer- enkelte dager kan jeg spise en hel kake, men bank i bordet-jeg har ennå ikek gått oppi vekt, jeg kan selvsagt veie 200-300 gram mer enn dag, men jeg ligger dønn stabilt, vipper med en halv kilo opp og ned..
Nå skeier jeg ut litt lørdager med en bolle eller litt vanlig pizza
__________________
7 kg borte,1 kg igjen
Tar vektnedgangen som en BONUS
|