Vis enkelt innlegg
Gammel 16-11-09, 21:14   #113
trollmo
Seniormedlem
 
trollmo sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 63
Innlegg: 576
trollmo er ny på veien

Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009

45 min gange .
20 min rockering.
60 min step og yoga...

Moro og trene jo !!! ( hyggelig overaskelse...lurer nå på hvorfor jeg ikke har kommet i gang før...men vet d...manglet motivasjon, og den har jeg fått her inne ! Nå er motivasjon at det er moro og å få en sprekere kropp:-)
:-))

__________________


trollmo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lav karbo Svar med sitat