|
Sv: Fiber
Opprinnelig lagt inn av somaya, her.
Bare et tips; linfrø har 0 karber, sunt fett og MASSE fiber!
Jeg har klart å bli skiiiiikkelig hard i magen med linfrø, altså. Så man må være litt forsiktig med mengdene. Linfrø kan i oppbløtet tilstand virke laksativt, forresten 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|