Vis enkelt innlegg
Gammel 12-11-09, 14:54   #17
BlirFjong
Seniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 43
Innlegg: 595
BlirFjong er en juvelBlirFjong er en juvelBlirFjong er en juvel

Sv: Karbohydrater gjør deg glad

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Motsier dama seg selv??

Først sier ho at karbohydrater øker blodsukkeret ogh det gjør at man blir i bedre humør. Etterpå sier hun at det viktigste er å holde blodsukkeret stabilt...

Det er jo nettopp det vi gjør på lavkarbo! Holder blodsukkeret stabilt.

Og.. JEG.. liker i alle fall meg selv mye bedre med stabilt blodsukker.. for greit nok.. kanskje blir jeg litt happyere med mye usunne karbohydrater (vi vet alle at det er en kortvarig glede da) men nå som jeg slipper blodsukkersvigningene hele tiden så er jeg ikke lenger dritsur når jeg er sulten...
Før kunne det gå på forholdet løs mellom meg og sambo dersom jeg var dritsulten ergo skikkelig SUR kjerring. Jeg liker det nye stabile humøret mitt mye bedre.

__________________
30/30 i Jillian Michaels 30 day shred!!


BlirFjong er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) Svar med sitat