[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Happiness, her.

motivasjonen er litt borte..

Sett opp en liste over fordeler og bakdeler med et nytt kosthold. Så ser du hva som veier tyngst for deg, og evt hva du trenger for å motivere deg selv. Hent fram lista og revider med jevne mellomrom.