[Amalie1967]

Hmmm... Har lest meg litt tilbake i tråden igjen og ser at dere andre har gått lenger på bare pose enn jeg, lurer på om jeg skal være litt ulydig og gå en uke til på bare pulver jeg, da følger jeg jo opplegget til Easylife, om ikke kursleder.
Jeg synes jo at det går helt greit å gå på pulver nå, savner ikke mat nå når jeg er i ketosen.

synd med de fire kyllingfiletene og all salaten jeg kjøpte i går...min datter er borte i helgen og det spørs om hun vil ha kyllingfilet fire dager på rad.

Synes den beskjeden en av dere hadde fått med å gå ned 50 % før man begynte med ett måltid hørtes fornuftig ut jeg. Og i permen står det jo at jeg som skal ned nærmere 15 kilo skal gå på suppe i fire uker før jeg begynner med ett måltid.... som så skal vare i fire uker til før neste fase....

ikke lett det her når bok og kursleder ikke stemmer