Sv: Enda en grunn til å slutte å røyke...
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Ikke sett en dato! Jeg forsøkte det noen ganger, og sprakk så det sang hver gang...  Derimot fant jeg ut at jeg skulle konkurrere litt mot meg selv om hvor lenge jeg kunne gå uten å tenne meg en røyk. Det fungerte mye bedre. Da var heller ikke alt ødelagt når jeg tok en røyk, men det var bare å begynne på nytt og prøve å slå meg selv. Og plutselig, etter sånn omtrent 3 uker, så røykte jeg ikke lenger 
He he kanskje det er trikset:-)
jeg går å grubler veldig på røyken om dagen... røyker 20-30 om dagen... er jo fulstendig krise når du ønsker å legge om livstilen og skal trene...
Min ide for meg selv i dag var jo kanskje å prøve å trappe ned til ti. så 5..
Men din idé hørtes jo strålende ut:-) Leeeeeer hadde vært no å lure seg selv til å slutte å røyke:-)
__________________
[/url]
|