|
Sv: Sjokolade 70% +
Opprinnelig lagt inn av Like_a_virgen, her.
En ting jeg lurer på, er om vekta "stopper" da ved normal vekt? Har en 5 kg til jeg vil ned, men vekta har stått stille de siste ti dagene. Forøvrig gått ned neste ti kg på tre mnd, så kan vært en naturlig stagnasjon? Lurt å bare fortsette, og være tolmodig eller finnes det triks?
Det er bare å være tålmodig. Jeg har stått stille i snart 3 uker, og har også gått ned ti kilo, men vil gjerne ned 5 til. Du bør også bruke målebånd i tillegg til vekten. Spesielt om du mosjonerer / trener i tillegg. Du kan bare være glad for at det tar litt tid - kropp og hud bør få tid til å venne seg til den nye vekten.  |