Vis enkelt innlegg
Gammel 03-11-09, 22:12   #36
trollmo
Seniormedlem
 
trollmo sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 63
Innlegg: 576
trollmo er ny på veien

Sv: Treningsutfordring NOVEMEBER 2009

Bayline i dag.
Deretter:
Gode 30 minutters tur i regneværet:-)
15 minutter rockering.
20 minutter styrketrening.

15 minutter på spikermatte.

;.) fornøyd med innsatsen:-)

__________________


trollmo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lav karbo Svar med sitat