|
Sv: Easy Life høst 09
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Tallerkenmodellen? Fast eller kun på julebordet? Og med den, mener du da ernæringsrådet sin?
Jeg mener easylife sin, det er jo det kurset jeg følger. dvs 50%grønnsaker/salat, 25%pasta/potet/ris, 25%proteiner. Fast ja. Innfører ett måltid nå fra onsdag av. Så blir det flere måltid etterhvert. 
__________________
|