[agurken]

Opprinnelig lagt inn av -Lilletrille-, her.

God kvelden agurken
Ja, jeg har vel egentlig bestemt meg for å ta en uke til med shake. Det koster meg ikke SÅ mye egentlig, synes det går utrolig greit å leve på shake en periode. MEN jeg gleder meg på mat ja...det gjør jeg. Men når jeg først er igang her, med ketose, så holder jeg på den noen dager til. Jeg snakket med kursleder litt idag ang dette, og hun skulle snakke endel om mat på neste møte, onsdag, så da får jeg holde meg til da. Men da MÅ jeg venne magen min til mat tror jeg...fordi jeg har et kommende julebord om ikke så altfor lenge....hehe..,.og da vet jeg jo at jeg kommer til å både spise og drikke. Kan være greit å ikke bli syk den kvelden pga at jeg går rett fra pulver...hehe...tror faktisk jeg må "prøvedrikke" litt før den tid, hehe..se hvordan kroppen min reagerer på litt alkohol... Blir vel fort full tenker jeg, ...så det er jo en fordel da, at man ikke trenger å ha i seg så mye, ulempen er vel at man får veeeldig lyst på nattmat av diverse art.... Nei, får forberede meg sterkt psykisk før det julebordet der....hehe... Jeg tror ikke maten binder vann så lenge man holder seg i ketose. Det kommer vel når man spiser karbs igjen. Så vekta di har stagnert, huff, ikke noe moro det. Men du har jo gått utrolig mye ned, hrgd 12 kilo!!! Det er jo masse!! Ikke rart om kroppen tar seg litt "hviletid". Men som du også sier, fettprosenten kan jo godt rase nedover likevel. Jeg gleder meg til helga er over nå jeg...hehe...da er det verste gjort. Klem klem

Hei Lilletrille Så flink du er som har stålsatt deg for nok en uke på shake!! Kjempebra, når du egentlig var så klar for å begynne med mat! Det kommer til å gå fint, selv om jeg skjønner helgene er tøffe. Sikkert litt ekstra vanskelig når man har familie. Der har jeg en fordel tror jeg, for jeg bor alene. Noen fordeler skal det ha å være singel og, hehe
I dag var vekta mi så vidt på vei ned igjen, noen få hundre gram. Og cm rundt livet var også mindre, så da er det forhåpentligvis i gang igjen. Men nå skal jeg jo spise litt i helga, så regner med det vil bremse det. Håper ikke jeg blir dårlig, som du sier, ved å tilføre kroppen mat igjen. Får spise saaaakte tror jeg, sånn at magen henger med i svingene.
Ønsker deg en god helg, med masse deilig sjokoshake blandet i kaffen