|
Sv: Blytung og svimmel på trening
Dette var interessant. Jeg forsøkte meg på en egen tråd om golf, men fikk lite svar.
Jeg har både lørdag og søndag gått en golfrunde, og ble fullstendig tom etter relativt kort tid. Selv med golfbil på søndag.
Hadde med paranøtter, men kunne jo ikke spise all verden av det, følte jeg, siden det tross alt inneholder en del karbohydrater.
Før golfrunden spiste jeg henholdsvis 140 gram bacon + 2 speilegg og ditto røkt laks + eggerøre stekt i masse smør.
Det hjalp altså ikke. Det skal da vel være både fett og proteiner i et sånt måltid så det holder?
En golfrunde tar mellom 4,5 og 5 timer. I tillegg til å skyve på 15 kilo golfutstyr, riktignok med motorisert tralle, skal man altså med teknisk eksplosiv effekt slå over 100 slag (for mitt vedkommende). Umulig for mitt vedkommende!
Jeg er veldig lei meg hvis jeg må kutte ut golfen, men ble litt trøstet her hvis dette er slik at det går over. Har gått på ketolysekur i halvannen uke.
|