Fant denne artikkelen om rosenrot..
Kilde: dinkost.no
Sitat:
Rosenrot - arktisk ginseng
Av Hilde Nysæther. Publisert 01.01.2000
 Rosenrot lanseres i USA som et enda mer effektivt anti-stressmiddel og som en mer aktiv energitilfører enn både Ginseng og Ginko biloba. Rosenrot skal, i følge både gammel og ny litteratur, være allment styrkende, virke mot hodepine og annen smerte, depresjoner og stress, normalisere blodtrykk og blodsukkernivå, og påvirke sentralnervesystemet. Rosenrot skal også virke potensfremmende for menn og kvinner.
Rosenrot, Rhodiola rosea vokser vilt i Norge. Du kjenner den kanskje under navn som hårvoks, kalvedans eller bergkrans? Den har mange andre navn også. Det forskes nå på rosenrotplanter fra ulike deler av landet (inkludert Bjørnøya) med hensyn på hvilke planter som inneholder mest av de aktive virkestoffene, og hvilke planter som kan klones for å få mest mulig aktive virkestoffer i en plante.
Lang tradisjon
I Russland og gamle Sovjet, Kina og andre asiatisk land har denne planten vært brukt i over 3000 år som medisin blant annet mot depresjoner, høydesyke, og for å øke utholdenheten og styrke nervesystemet. Sovjetiske soldater fikk med litt rosenrot i sine stridsrasjoner fra mødrene. Vikingene brukte også rosenrot for å holde seg sterke og friske. Kristian IV spiste jordstengler fra rosenrot på sin reise i Norge i 1599. Eskimoer i Alaska har brukt (og bruker fremdeles) rosenrot som grønnsak i gryteretter. Bladene inneholder mye vitamin C og blir spist direkte. I Norge ble bladene brukt i brød og flatbrød, i tillegg til å være middel mot brannsår og andre sår. Den skulle også virke innvendig mot skjørbuk og lungebetennelse.
Roten til det gode?
Det er jordstengelen og røttene fra rosenrot som er av størst interesse for medisinsk bruk. I tillegg til at innholdet av vitamin C er forholdsvis høyt er det minst seks andre virksomme komponenter i rosenrot:
<li>Fenylpropanoider
<li>Fenyletanolderivater
<li>Flavonoider
<li>Monoterpener
<li>Triterpener
Fenolsyrer
Det har vært vist at ekstrakt fra rosenrot fører til økt RNA-konsentrasjon og økt resyntese av ATP i muskulatur, noe som kan forklare økt utholdenhet.
Rosenrotekstrakt virker oppkvikkende på sentralnervesystemet på samme måte som korenask ginseng. Fordelen er at det ikke har den samme ”overstimulerende” effekten som noen opplever ved bruk av ginseng.
Rosenrot antas å ha stort potensial som naturlegemiddel i Europa og USA. I Sverige markedsføres rosnerot som “Arctic root” og har vært godkjent som urtemedisin siden 1985. I Danmark er rosenrot registrert som naturlegemiddel. Rosenrot Norge er klare til å distribuere produktet så snart Statens legemiddelverk godkjenner produktet. Dyrking og produksjon vil være økologisk, og kun basert på norske planter.
Rosenrot tilhører en gruppe planter som er såkalt adaptogene, det vil si at de virker der kroppen har behov for det, uten at det forstyrrer andre biokjemiske prosesser. Shisandra, russisk rot og rosenrot oppfyller kravene til å kalles adaptogene.
På kjøkkenbenken…
Hvis du har tilgang på rosenrot kan du dele renvaskede, ferske røtter i små biter. Ha dem på et glass sammen med 40% sprit (gjerne vodka) og la det stå i romtemperatur i minst 3 uker. En spiseskje av denne kraftdrikken er like bra som rosenrot i tablettform.
__________________
.
|