|
Sv: Hvordan overbevise overvektige om å gå ned i vekt?
Hvis min søster hadde kommet og snakket om lavkarbokost til meg, fordi jeg var helsemessig feit, hadde jeg antageligvis blitt dritsur. Ingen trenger å fortelle meg hvor feit jeg er,det er jeg veldig klar over selv.
Og hadde noen kommet med en Skaldeman-bok eller annen lavkarbo-bok, om det så var en lavkarbo-oppskriftsbok, så hadde jeg blitt veldig fornærma. Ikke veldig mange rundt meg vet hvor mye psykisk belastning det er for meg med min størrelse, men de fleste forstår vel at jeg er veldig klar over min enorme kropp sjøl.... OG at det ikke er bra for min helse å være så diger...
Jeg hadde heller vinklet det på den måten at jeg hadde "skrytt" av meg selv og hvor bra jeg følte meg osv.. uten å si noe om at han burde prøve det eller noe.
__________________
DElmål 1 - 7kg til 1.juli 2013.
Delmål 2 - totalt 17kg til 1.januar 2014.
Delmål 3 - totalt 30kg til 1.januar 2015.
|