|
Sv: Easy Life høst 09
Opprinnelig lagt inn av -Lilletrille-, her.
Takk for d Veldig godt med en skikkelig pangstart!! Dette med at ketosticksene er lysere på dagtid, har ikke det noe med at man drikker masse vann og urinen blir mindre konsentrert? Jeg har prøvd om morningen, og fargen er bestandig mørkere da. Og så lurer jeg på...det er jo 4 forskjellige farger...hvorav den lyseste er negativ. Dersom man ikke har den mørkeste, men f.eks den nest mørkeste, er man ute av ketose da? For jeg har stortsett ligget her....men går jo ned i vekt da....hmmm.. Noen som vet? 
Så lenge det er utsalg, er du i ketose. Fargen har ikke noe å si, men...
er du på det mørkeste betyr det som regel at du drikker for lite! 2-3 liter væske er minimum!
Og, stiksen skal måles om kvelden, helst minst 2 timer etter siste måltid!
Det er kun da du kan stole på at resultatet er riktig! |