|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 42 - skravletråd
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Ikke nødvendigvis. Under 1500 kcal er det stor sjanse for at kroppen går i sparemodus, og da går man ikke ned i det hele tatt 
Hvor mange kalorier er det best å ligge på da?
Husker ikke hvordan jeg kom frem til de jeg har som "grense", men husker det virket lite (sånn totalt) |