|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 42 - skravletråd
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Ikke nødvendigvis. Under 1500 kcal er det stor sjanse for at kroppen går i sparemodus, og da går man ikke ned i det hele tatt 
Det er mye man må passe på. Tenkte det ikke var så nøye med kaloriene siden man kan hoppe over måltider. Spiser bare mindre og mindre og det er jo ikke bra da er det større sjanse for sparebluss. Er jo nesten ikke sulten. Jeg får tvinge i meg litt ekstra, spesielt fett om jeg stagnerer.
__________________
|