Vis enkelt innlegg
Gammel 16-10-09, 12:56   #43
Anom
Seniormedlem
 
Anom sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
Anom er på en erverdig vei

Sv: Ned 10 kg til jul: uke 42 - skravletråd

Sånn prøver jeg å holde meg.

Fett: 124g = 76%
Prot: 78g = 21%
Karb: 15g = 3% (ligger ofte på 11-13 karb)
= ca 1488 kcal

Anom er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat