|
Sv: Ned 10 kg til jul: uke 42 - skravletråd
Opprinnelig lagt inn av Krizzi, her.
skjønner ikke helt hvordan vet du hva fettprosenten er ??
Jo fordi jeg registrerer alt jeg spiser på et nettsted som heter Somebody. Der kommer det opp fordeling av maten. i gram og prosent.
Det er tidkrevende og koster penger, men må holde på med det til jeg er skikkelig inni det med lavkarbo!
|