|
Sv: Hjelp, hva gjør jeg feil?
Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.
Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen ? Du skal ha i deg minst 2 liter i låpet av dagen. Bytt ut Pepsien med vann!
Jeg har aldri i mitt liv drukket to liter med veske i det hele tatt på en dag.Normalt sett drikker jeg 3 dl med te til frokost, og så 3 dl med max til middag. Utover det er det ingenting. Men nå har jeg lagt til 4 dl vann, + 3 dl saft. Tilsammen blir dette 14 dl veske på en dag. Mer enn det klarer rett og slett ikke blæra mi. (Pappa sliter med akkurat det samme) Drikker jeg mer enn dette, kommer jeg også til å spise mindre mat, fordi jeg da blir fort mett av det.
Men så skal det også sies at jeg drakk like mye i fjor da jeg gikk ned i vekt. Spiser mer grønnsaker også nå enn hva jeg gjorde da jeg gikk på ketolyse i fjor.
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wu7qHZj/]
|