|
Sv: Hjelp, hva gjør jeg feil?
Opprinnelig lagt inn av Imse, her.
SPiser du ikke grønnsaker til alle måltider?Og spiser du 15 g karber? Ingen vits i å holde deg under. Og får du virkelig i deg så mye proteiner du trenger? Ca 20g pr måltid?
Lavkarbobrød er en kjent partystopper.
Ellers har du jo gått ned 1.5kg og det kaller ikke jeg nesten uten resultater.
Jeg har aldri vært den store fan av grønnsaker (les: jeg brekker meg ved overdose), så nei. Men jeg spiser det til middagene.
Men jeg kan ikke huske å ha lest noe om at jeg skal gå over 15 karbs på ketolyse, og telle proteiner???
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wu7qHZj/]
|