|
Sv: Kan noen Atkins-slankere hjelpe litt?
Og jeg vil gjerne spørre igjen, får du i deg tjue gram karbohydrater om dagen som du skal de to første ukene i induksjonen?
Jeg tar induksjonen om igjen nå etter å ha levd på generell lavkarbo en stund, og hadde nesten glemt hvor mye grønnsaker som må til for å komme opp i tjue gram.
Se bare på dette bildet jeg tok av grønnsakene jeg ovnsbakte til middag i går pluss et par kokte egg, det er tilsvarende tolv og en halv gram karbohydrater, som du ser, så er det ganske mye, og fortsatt bare litt over seksti prosent av ditt anbefalte dagsinntak!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|