|
Sv: Jeg tåler tydeligvis mer enn 15 gram karber - er det da greit å spise mer?
Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup, her.
jeg syntes lavkarbo er kjempebra..!
ikke lenger lang utrengning med kalorier,
men heller bare en tankegang om hva"ja"mat er. og ikke noe grenser. thats it. 
Jeg synes også lavkarbo er kjempebra. Men når jeg legger på meg istedet for å gå ned, da må jeg innse at det ikke passer for meg i den formen jeg har prøvd til nå.
Nå skal jeg fortsette å spise lavkarbo, men kutte ned noe på fettinntaket og øke opp i protein - samt ha et øye med kaloriene også. |