[malleleo]

5 kg, på 6 uker er bra altså!

I går formiddag var vi på skogtur og fisketur, fikk litt trim da i går kveld var jeg og sambo på date, og d bli kyllingsalat,med hvitløkssaus, og unna meg litt mais tvilerpå at jeg gikk ut av ketose. gidder ikke sjekke en gang, for toleransen min har gått opp tror jeg.. har jo vært ut av ketose 1 gang og d var kl 23 etter mye alkoholkonsumering var jo i ketose neste morgen igjen, så kanskje den jeg hadde drukket så mye veske at d ikke vistes og synes var tåkete haha

gleder meg til veiedag jeg nå denne uka er bra!

sambo skeia ut med en bolle i går og kebabtallerken! han ville jo ikke for min skyld da.. men jeg unner ham d når han først er ute av ketosen..
Må skryte litt av han da; 20 kilo!! siden mars og veier 84 kg nå.. pondus har han enda, og mer å ta av, men han føler at alle musklene hans har forsvunnet etter ketolysestart.. og er ikke motivert til å trene

jaja,mine tanker etter ei fin helg.. håper alleandre hadde ei god helg også! i dag skal d ryddes og vaskes her i gårn